胸 サイズ 計算。 カップ数の計算方法は?正しいブラの測定方法をプロが教えます

一人でできる正しいバストサイズの測り方とブラサイズ、カップサイズ一覧表!

胸 サイズ 計算

1:理想のスリーサイズの比率は?スリーサイズを英語で言うと… 理想のスリーサイズというと、つい胸の大きさに注目が集まりやすいですが、いちばん大事なのは比率であるといわれています。 そしてこの比率は、グラマラスな人でもスレンダーな人でも変わらないのだとか。 そして理想の比率は、胸のサイズを1だとすると、ウェストが0. 7、ヒップが1となるそう。 例えば胸のサイズが85㎝の人ならば、ウェストはそれに0. 7をかけた59. 5㎝付近がよいということですね。 いやはや、かなり細いですね……。 ちなみに「スリーサイズ」という言葉、海外でもついそのまま使ってしまいそうですが、実は和製英語。 なので海外では通じません。 英語では「bust, waist and hip measurements」、 略して「BWH measurements」といいます。 「measurements」は「寸法」や「大きさ」という意味なので、割とそのままの表現ですね。 バスト、ウェスト、ヒップのサイズは、女性のスタイルを象徴するポイントとして、世界共通の判断材料となっているようです。 2:モデルのウェストってどのくらい?雑誌モデル、グラビアモデルのリアル体型5つ 憧れのスタイルを目指したくても、バストのサイズを変えるのは難しいですよね。 一方で、ウェストは努力次第で細くできるともいえるかもしれません。 では、スタイルが良いモデルさんたちのウェストサイズは、いったいどのくらいなのでしょうか? 調べた結果、スレンダーなモデルさんもグラマラスなグラビアモデルさんも、ウェストはしっかりとしぼって、きれいなスタイルを維持していることがわかりました。 (1)泉里香 — 2017年10月月1日午前4時23分PDT ぽっちゃり系のグラビアアイドルとして再注目されている磯山さやかさん。 肉感のあるボディに惹かれるという男性も少なくないのではないでしょうか。 そんな磯山さやかさんの公式スリーサイズはB88W60H86。 さすがの豊満バストですが、ウェストはじゅうぶん細めの部類に入る60cm。 ぽっちゃり系とはいえ、ウェストはしっかり細いんです。 とはいえ、多少はサバを読んでいる可能性も否めない……と個人的には思います。 3:男性に聞いた!彼女にしたい女性の理想スリーサイズと現実は?5つ 女性のスリーサイズについて、男性はどう思っているのでしょうか。 彼女にしたい女性のスリーサイズなど、男性の理想を赤裸々に話していただきました! (1)細すぎはNG! 「別に特別なことは求めません。 普通がいちばんです。 芸能人でいうと、石原さとみさんとかそんな感じ。 細すぎるのも太すぎるのも、ちょっと好みじゃないので」(Eさん・36歳) 女性からすると、石原さとみさんもまったく普通ではなく、特別なプロポーション。 それを「普通」と言われると驚いてしまいます。 普通が良いといいますが、努力を怠らない芸能人基準の普通は、普通ではありません。 4:理想のスリーサイズがわかるサイトやアプリ3選 理想的なスタイルになりたいという人は多いでしょう。 しかし、身長155cmと170cmの人では理想のスリーサイズも変わってきます。 憧れの人のスタイルを目指すのも良いですが、まずは自分の身長に合う理想のスタイルを確認することも大事! 専用のサイトやアプリで、あなた自身の理想のスリーサイズをチェックしてみましょう。 (1)理想体型目安計算機 身長を入力するだけで、理想の体型の数値を表示してくれます。 スリーサイズだけではなく、二の腕やふくらはぎなど、気になる部分の理想サイズもわかるので、ダイエットや筋トレをするときの参考にしやすいでしょう。 また、美容体重や標準体重だけでなく、胸のカップサイズごとの美容体重もわかります。 知りたい情報が一気にわかるお得なサイトです。 体重の管理をしてくれるアプリはたくさんありますが、スリーサイズまでチェックしてくれるアプリは貴重。 自分の体型をイラストで表示してくれるので、客観的に見ることができます。 理想のスリーサイズまであとどのくらいかも細かく見られるので、やる気につながりますね! (3)sizer 自分のスリーサイズがわからないし測り方もよくわからない、という人におすすめなのが、スリーサイズを約2分で測れちゃうアプリ「sizer」。 指示どおりのポーズで写真を撮るだけなので、とっても簡単に自分のスリーサイズを知ることができます。 しかし残念ながらAndroid版は準備中とのこと。 iPhoneを使っている人はぜひ試してみてください。 5:まとめ 理想のスタイルって、グラビアイドルみたいな巨乳系なんでしょ?と思ってしまいがちですが、決してそれだけではないんです。 スリーサイズで大切なのはバランス。 自己ベストを目指していきましょう。 【参考】 この記事を書いたライター 松田優 Y. Matsuda ライターや記事ディレクターなど、幅広く文章業を営んでいる。 2019年に『ドミノ倒れ』『かぼちゃの馬車のクレームブリュレ』を同時刊行して小説家デビュー。

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バストサイズ正しい測り方・カップ選び方・胸の大きさ平均値まとめ【正しいブラジャーの選び方も】

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Contents• 都道府県別バストサイズマップ 高校3年生ともなれば大人の女性とほとんど、変わらないほどの体つきになってきている人も多いのではないでしょうか? そこでまずは47都道府県の女性を対象に、合計2,350人の方に 「みんなのバストサイズを教えてください」と都道府県ごとにアンケートを取った結果をご覧下さい。 Aカップ 埼玉 Bカップ 北海道、青森、秋田、岩手、山形、栃木、群馬、千葉、長野、神奈川、静岡、兵庫、山口、高知、大分、長崎、佐賀、熊本 Cカップ 茨城、東京、愛知、富山、石川、滋賀、三重、和歌山、鳥取、島根、香川、徳島、愛媛、福岡、宮崎、鹿児島、沖縄 Dカップ 宮城、福島、山梨、新潟、福井、大阪、奈良、岡山、広島 Eカップ 岐阜、京都 以上が都道府県別のバストサイズの平均結果となりました。 いかがでしたか? あなたのバストサイズは平均以上?平均以下? BカップとCカップが多いことから、 日本人の 平均バストサイズはB~Cカップが 平均のバストサイズのようですね。 温かい地方でとれる、 パパイヤや ざくろは女性ホルモンの分泌を促されると言われていますが、西日本にCカップ以上が多いのは、こういった 普段の食生活の影響があるのでしょうかね。 食生活の影響と言えば、以前テレビ番組でも都道府県別にバストのサイズを調べところ、なんと 1位は岩手県でした。 なんでも、 岩手県は豆腐の消費量が日本一! 豆腐の原料の大豆には 大豆イソフラボンが豊富に含まれています。 この大豆イソフラボンは女性ホルモンの働きに似た エストロゲンが含まれているので、バストアップには欠かせないホルモンの一つ。 こういったバストアップに効果的な食べ物は、 胸を大きくするのに少なからず影響を与えるようです。 7% こちらの統計は悪までも、ブラジャーを購入した方の割合なので、実際のバストサイズとは異なりますが、やはり都道府県別の時と同じように、 BカップとCカップが51. 3%と半数以上となっていることから、Bカップ~Cカップが標準のようですね。 高校生や中学生の成長期の時期は、きちんとした食生活と睡眠によってバストサイズは大きく変化します。 それでは、胸を大きくするためにはどうすればいいのか?詳しく見ていきましょう! 栄養バランスのいい食事を摂る ボリュームのある豊かな胸をつくるのには、 しっかり睡眠をとる 夜遅くまでスマホやテレビを見ていたりしていませんか? 中学生や高校生など大事な成長期のときに睡眠不足でいると、 『成長ホルモン』や胸を大きくするために必要不可欠な 『女性ホルモン』が分泌されにくくなってしまうんです。 成長ホルモンが活発に分泌される 夜22時~深夜2時までの 【バストアップのゴールデンタイム】に質のいい睡眠を摂ることで、たくさん女性ホルモンを分泌させてハリとボリュームのある胸を手に入れることが出来ます。 このゴールデンタイムは細胞の修復や栄養の供給が盛んにおこなわれてたり、カラダや脳の成長にも影響を及ぼすので、夜中の22時までにはお布団に入って、深い眠り(熟睡状態)にあるのが理想ですね。 com カラダが冷えていると血流が悪くなるので、胸を大きくするために必要な栄養素や女性ホルモンを、しっかり胸まで送り届けることが出来ません。 栄養や女性ホルモンが胸まで届かないと、バストは栄養失調状態に! 栄養失調だとバストアップができるワケありませんよね? しかも血流が悪いと老廃物が脂肪と結びつきやすくなる為、カラダに溜まって太りやすい体質になってしまうんです。 実際に私も着用した結果2カップのバストアップに成功することが出来ました。 ですからナイトブラは着けるだけで簡単に 2カップもアップできる、バストアップ効果の高いブラジャーだといえます。 みなさんは寝ている時、ブラジャーを着けて寝ていますか? 「ブラジャーって締め付けられる感がイヤで着けていません」って方が非常に多いんですが、 ノーブラ状態で寝ているという人は注意が必要ですよ! バストは90%の脂肪と10%の乳腺などで作られています。 ほぼ「脂肪」なんですね。 この脂肪は動きやすい性質を持っています。 ですからノーブラ状態で寝てしまうと、 寝ている間に胸の脂肪が脇から背中へと 流れてしまうんです! そうすると、 胸のサイズダウンはもちろんのこと バストの形も崩れてしまったりと、さまざまなバストへの悪影響を及ぼしてしまいます。 実際に着けてみた感想としては、着けて寝てもぜんぜん締め付け感がありませんでしたし、ノーホックなので背中も痛くなく、着けていることさえ忘れてしまうほど、ナチュラルなのにしっかりとホールドされているのが凄いです! 私は実際に「Viageビューティーアップナイトブラ」を寝るとき以外も使用した結果、 2カップのバストアップに見事成功しました! これって凄いことだと思いませんか? それにもう一つ嬉しい効果が! それは背中のブラからはみ出たお肉が気になって、ぴったりとしたお洋服を敬遠しがちでした。 ということは・・・。 自分と置き換えるとちょっと怖い~。 背中って自分では見えずらい場所ですが意外と他人からは見られていたりするので、女子力アップのためには特に気を使いたい箇所でもありますね。 高校生が絶対にやってはいけないバストアップ法とは? 一日も早く胸を大きくしたい!その気持ちよく分かります。 でも、成長過程にある今だからこそ絶対にやってはいけないバストアップ法があるんです。 バストアップサプリの服用 中学生や高校生の時期は、 まだ完全に大人の女性のカラダが整っていない状態。 ホルモンバランスも不安定な状態にあります。 そんな状態のときに、バストアップサプリメントを服用すると 情緒不安定になりやすくなり、様々な トラブルを引き起こす原因になってしまうのです。 その中でも一番最悪なケースとして、中学生や高校生は女性ホルモンが最も活発に分泌する時期とお話しましたね。 ですが、バストアップサプリメントなどの外部から女性ホルモンを補うサプリを取り入れてしまうと、 自らの力で女性ホルモンを作り出す力を弱めてしまう恐れがあるんです。 ですから、 10代でのバストアップサプリメントの服用は絶対にしないでください! じゃあ、いつから飲んでいいの?など知りたい人はコチラの記事でチャックしてみてくださいね。 まとめ 高校生の胸の平均サイズは、Bカップ~Cカップが多いようですが、平均以下だったからといって落ち込むことはありませんよ。 今はまだまだ成長過程ですので、生活習慣や食生活の改善、バストマッサージやナイトブラの着用でまだまだバストは成長します! 実際に私がナイトブラを着用したのは、20代のときでしたからまだまだこれからです。 高校生の今の時期からナイトブラを着用して置くと、バストの形の整った綺麗で豊かなバスト作りが期待できます。

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サイズの測り方・下着の選び方

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ブラジャーのカップサイズは、アンダーバストとトップバストの差で決まります。 カップサイズ アンダーバストとトップバストの差 AA 約7. 5cm A 約10cm B 約12. 5cm C 約15. 0cm D 約17. 5m E 約20. 0cm F 約22. 5cm G 約25. 0cm H 約27. 5cm I 約30. 0cm ブラジャーのサイズ表 市販のブラジャーのサイズは、A、B、C、Dなどのカップサイズと、アンダーバストサイズで表記されています。 例えば「A75」のブラジャーであれば、アンダーバストが75cm、トップバストが85cm、カップサイズはトップとアンダーの差が10cmとなります。 アンダーバストは65、70、75のように5cm刻みでサイズが決まっていますが、人間の体は「アンダーバスト70cmピッタリ!」という場合は少なく、72だったり73だったりします。 ブラジャーのアンダーバストやトップバストには範囲があります。 例えばアンダーバスト70のブラジャーであれば、67. 5~72. 5cmのアンダーバストの人に対応できます。 ブラジャーにはホックが複数個付いていて、自分のアンダーバストに合った位置でホックを留められるので「アンダーバストが70cm以外の人は付けられない」という訳ではありません。 ブラジャーのサイズはあくまでも選ぶ時の目安です。 デザインや骨格、体型によっては、正しいサイズでもバストの収まりが悪かったり、カップサイズが上がったりする場合があります。 ブラジャーを購入する際は、きちんと試着をして、自分のバストに合うかどうか確かめることが大切です。

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