センナ。 便秘解消にセンナは危険?ゴールデンキャンドルは安全?

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センナ茶とは? センナ茶は、センナというバラ目マメ科の植物からできています。 日本の気候には残念ながら不向きで、インドや中近東あたりで自然に分布及び、栽培されている植物です。 生薬としてのセンナは、昔から下剤として使われていました。 ですから、センナの葉や茎、または果実は医薬品として扱われているので、健康茶などに含んで販売することは禁止されています。 一般に市販されているセンナ茶は、センナの茎の部分からできていることが多いです。 このセンナの茎に含まれているセンノシドという成分がダイエットのキーポイントになります。 さらに、アントラキノン誘導体と呼ばれる成分もセンナの茎に多く含まれていて、センノシドと同じような作用があります。 そんな成分が二つも豊富に含んだセンナ茶は、薬局や、インターネットで簡単に購入することができます。 値段も千円以下で手に入るものもあり、気軽に購入できます。 センナ茶の口コミでの評価 センナ茶を飲んだ人のほとんどの口コミにも書かれていましたが、大体の人が頑固な便秘で困っているという時にセンナ茶を飲んでいるようです。 最初から張り切ってたくさんの量を飲んでしまい失敗してしまった人もいるようです。 決していきなりたくさん服用はせず、最初は様子見をして、 できるだけ少ない量から始めてみるのがいいようですね。 スポンサーリンク センナ茶ダイエットの体験談 センナ茶を飲むときは、お腹が痛くなる恐れがあるので、出来ればお休みの日の前の日で、次の日に外に出かける予定がない時を選んで飲むのが良いと思います。 出かけ先であわててトイレを探さなければならないはめに陥りたくないですからね。 ですから、家でゆったりできる日を選んで飲むことをお勧めしますが、もしどうしても外出しなければならない際には、急にお腹が痛くなっても、いつでもトイレに行ける環境をまず確認しておいた方がよさそうです。 センナ茶はお茶のようなパックで煮出して飲む方法や、すでに粉状になっていて、そのまま直接飲む方法などあります。 私は、もともと粉薬などが苦手なので、お茶のように煮出して飲む方法を取っています。 煮出して飲む場合は、熱湯で15分ほど煮出せば十分です。 見た目はコーヒーのように茶色くて、お世辞にもいいにおいとは言い難いにおいです。 味も漢方のようで、なんとも言えない独特の味がします。 味を無理やりにでも例えるとするならば、草の味が強くしますが、とにかくあまりおいしいとは言えません。 センナ茶を飲み方としては、 夜寝る前に小さいコップ一杯(ひとによって量は調節します)用意し、鼻をつまんで一気に飲み干します。 方法はいたって簡単で、これだけでOKです。 センナ茶の副作用や危険性 センナ茶は、下痢や腹痛、または激しい吐き気をもたらす場合もあり、注意が必要です。 また、センナ茶を習慣的に飲むようになってはいけないということです。 常用していると、センナ茶も意味がなくなってしまいます。 そして便秘が慢性的になってしまう可能性もあるそうです。 また、 妊婦には危険があるので絶対お勧めできません。 センナは堕胎剤としても使われていたそうで、早産や流産を引き起こす可能性があるといわれています。 妊婦さんは、母体への影響を考えてセンナ茶を飲むことは控えた方がよいでしょう。 正しい用法、用量を守ってうまく生活の中に取り入れていきたいですね。 センナ茶でのダイエット成功のポイント センナ茶でダイエット成功する際のポイントを以下にまとめます。 自分に合った濃さや量のセンナ茶を夜寝る前に飲むこと• センナ茶をうまく使うのはいいけれど、常用しない• 妊婦はもちろん、体調のすぐれない時は飲まない まとめ 驚くべきセンナ茶について、ご紹介してきましたがいがかでしたでしょうか? センナ茶と一緒に、ダイエット目的に適度な運動も取り入れて、あなたも健康な身体を目指しませんか?.

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Cassia angustifolia Vahl C. 14 植物 センナはアフリカ原産の常緑小低木で、高さ約1m、数本の茎を生じるが分枝は少なく、葉は互生、偶数羽状複葉で有柄、托葉がある。 angustifolia Vahlはインド半島南端に近いTinnevelly地方で栽培が盛んであり、チンネベリー・センナと呼ばれている。 小葉は4~10対、ひ針形で長さ2~3 cm、左右非相称で全緑。 総状花序を頂生、径約2. 5 cmの黄色花を付ける。 さや果は楕円形で扁平、ややかま状に湾曲し、長さは4~7 cm。 種子は暗褐色で8個できる。 acutifolia Delileはナイル川流域に原生し、アレクサンドリア・センナと呼ばれ、チネンベリー・センナに類似するが、小葉は3~9対、卵状ひ針形長さ1. 5~3. 5 cm、花弁は淡黄色で赤色の脈がある。 種子は6~7個である。 マウスを用いた実験で、sennoside Aは胃や小腸から吸収されることなく、そのままの形で作用部位の大腸に達し、腸内細菌の作用でrhein anthroneに代謝されて瀉下作用を示すことが明らかとなった 13。 またrhein anthroneの作用発現にはPGE2の介在が示唆されている 14。 sennoside A・Bをヒト又はイヌに経口投与すると、筋電図による観察で結腸のぜん動亢進が認められた 15。 angustifolia Vahl. の葉部エタノールまたは水抽出物について、寒天拡散法により抗菌活性を評価したところ、大腸菌や黄色ブドウ球菌など試験に使用した6種全ての微生物に対し抗菌活性を示した 16。 COMMISSION Eにapproved herbとして収載されている。 悪心、嘔吐、腹痛、下痢、仙痛が認められる 12 17。 センナの果実、小葉、葉柄、葉軸は「専ら医薬品として使用される成分本質(原材料)リストに分類され、食品として流通させることが禁止されている。 茎は医薬品としての規制対象ではない。 1 Stoll A. , et al. , Helv. Chim. Acta, 32,1892 1949 2 Stoll A. , et al. , ibid. , 33, 313 1950 3 Schmid W. and Angliker E. , Helv. Chim. Acta, 48, 1911 1965 4 Lemili J. and Cuveele J. , Pharm. Acta Helv. , 40, 667 1965 5 Tanaka H. et al. , Chem. Pharm. Bull. , 30, 1550 1982 6 Lemili J. et al. , Planta Med. , 43, 11 1981 7 Tutin F. , J. Chem. Soc. , 103 , 2006 1913 8 Borkowski B. et al. , Planta Med. , 9, 251 1961 9 Crellin J. et al. , J. Pharm. Pharmacol , 13, 639 1961 10 Collier H. et al. , Quart. Pharm. Phar. Macol. , 21, 252 1948 11 Hardcastle J. and Wilkins J. , Gut. , 11 ,1038 1970 12 Miller L. and Alexander E. , J. Pharm. Assoc. , 38 ,417 1949 13 Sasaki K. et al. , Planta Med. , 37, 370 1979 14 Yagi T. et al. , J. Pharm. Pharmacol. , 40, 27 1988 15 Staumont G. , et al. , Pharmacology. , 36 suppl. 1 , 49 1988 16 Sood P. et al. , IJPSR. , 3 10 , 3815-3816 2012 17 Tauber O. , Deut. Apoth. Ztg. , 1191023 1979.

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【センナ】便秘や便秘に起因する症状に強い効果を発揮するハーブ

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1.次の人は服用前に医師,薬剤師又は登録販売者に相談すること (1)医師の治療を受けている人。 (2)妊婦又は妊娠していると思われる人。 (3)本人又は家族がアレルギー体質の人。 (4)薬によるアレルギー症状を起こしたことがある人。 (5)次の症状のある人。 はげしい腹痛,吐き気・嘔吐 2.服用後,次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので,直ちに服用を中止し,この文書を持って医師,薬剤師又は登録販売者に相談すること [関係部位:症状] 皮膚:発疹・発赤,かゆみ 消化器:はげしい腹痛,吐き気・嘔吐 3.服用後,次の症状があらわれることがあるので,このような症状の継続又は増強が見られた場合には,服用を中止し,医師,薬剤師又は登録販売者に相談すること 下痢 4.1週間位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し,この文書を持って医師,薬剤師又は登録販売者に相談すること 用法・用量 15才以上1日1回3~6錠就寝前又は空腹時 用法に関する注意 (1)定められた用法・用量を厳守すること。 (2)初回は最小量を用い,便通の具合や状態をみながら少しずつ増量又は減量すること。 保管及び取り扱いに関する注意 (1)直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管すること。 (2)小児の手の届かない所に保管すること。 (3)他の容器(箱など)に入れ替えないこと。 (誤用の原因になります。 ) (4)使用期限を過ぎた製品は服用しないこと。 その他 【ワンポイント アドバイス】 便秘の原因には,偏食や運動不足,睡眠不足が挙げられます。 便秘対策として,まず生活リズムを整え,バランスの取れた食生活を心がけましょう。 会社情報.

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